期刊发文
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我们需要英雄
作者：刘铁民
关键词：健康之路 去激励 训练计划 阿诺德 训练目标 辅助产品 李衡 社会灾难 训练法 失去控制
- 2010年英国冠军健美锦标赛
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健美世界里最前沿的训练、营养、健康、两性生活
关键词：三头肌 运动机能 神经分布 床上活动 拮抗肌 上压 胸大肌 初中级 前束 腰背
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别让颈椎病挡住我们成功的脚步
关键词：关节面 第二颈椎 颈脊神经 寰枢关节 寰椎 不良生活习惯 第一颈椎 椎弓 齿突 颈椎骨
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肱二头肌战役
作者：王佳林
关键词：二头肌 训练方法 训练模式 训练计划 后束 重复次数 健美运动员 训练负荷 循环训练 上台阶
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超级(组)男人
作者：刘铁民
关键词：阿诺德 旦当 引体向上 给你 训练原则 健身训练 训练强度 肌肉群 训练技术 伙伴们
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完美训练计划大全
作者：王佳林
关键词：训练计划 健美运动员 重量训练 肌肉群 上背部 重复次数 三头肌 组合训练 训练目标 缺乏时间
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专属冷艳
作者：呼嘉鑫
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冬季训练大翻身
作者：刘铁民 哈建伟 谭宪旺 张京
关键词：训练计划 训练阶段 肌肉群 李衡 就是你 专用术语 综合力量 重复次数 慢肌纤维 引体向上
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冠军们的冬季饮食
关键词：炖羊肉 饮食计划 整体感 精瘦肉 全麦面包 食欲旺盛 菠菜叶 胸肉 蛋白粉 腿肉
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节假日高效训练法 20 30 40分钟
作者：王佳林
关键词：训练法 健身计划 肌肉群 训练计划 内练 私人教练 起始位置 训练模式 循环训练 杰夫
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单人训练的强度策略
作者：王佳林
关键词：训练强度 力竭 单侧肢体 一只手 克深 运动轨迹 肩部 二头肌
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肩部的服务与保护
作者：刘铁民 张京
关键词：肩部 可调式 球窝关节 肩关节 髓关节 动作组合 围度 给你 训练能力 训练日
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前途无量 鹿晨辉
作者：刘杰 王钊
关键词：臂围 健美运动员 一面之缘 健美训练 形体训练 肌肉群 围度 重量训练 远景目标 第一感觉
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换个角度看奥赛 2010年奥林匹亚先生赛回眸
作者：王佳林 刘懿 张祥
关键词：特派记者 奇闻轶事 发回 请看 运动营养品 举办时间 维加 自由搏击 健身爱好者 卫冕冠军
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我对中国健美大众化充满信心——专访盈奥科健贸易有限公司总经理张祥
关键词：健美运动 科健 职业选手 健身者 健身爱好者 健身中心 训练方法 阿诺 健身人群 就是你
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老式健美饮食回眸
作者：范孝刚
关键词：健美运动 营养专家 饱和脂肪酸 吉龙 训练方式 潘尼 洛奇 畜肉 生理反应 合成代谢
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我为蛋白狂
作者：刘懿
关键词：吸收效果 动物蛋白 蛋白粉 蛋白质来源 营养成分 大豆异黄酮 豆固醇 营养价值 不饱和脂肪酸 粮谷类
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你会饮水吗?
作者：刘懿
关键词：儿童体重 成人体重 健美运动员 脂人 肌肉耐力 如水 营养补剂 营养价值 耐热能力 胶体状态
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健美发烧友的误区
作者：王飞
关键词：膳食营养 营养补剂 产能营养素 训练过度 血糖波动 补充剂 体脂 季时 训练日 能量状态
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减脂补剂一箩筐
作者：刘懿
关键词：提取物 左旋肉碱 热量摄入 使用周期 科健 脂类 时间问题 辅助产品 膳食纤维 不饱和脂肪酸
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奥运会无冕之王——举重世界冠军李宏利
作者：郭庆红
关键词：举重比赛 举重队 男子举重 占旭刚 奥运会冠军 金一 叶浩波 世界纪录 健美运动 上挺
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专家答疑
关键词：专家答疑 健身者 沙拉酱 三大营养素 三头肌 全麦面包 支链氨基酸 健美运动 总热能 摄取量
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产品信息
关键词：左旋肉碱 营养补充剂 身体状态 酒精性脂肪肝 抗氧化效果 运动程序 心率控制 主要功效 电动跑步机
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迎接亚运会·创造新生活 2010年中山市健美健身业余比赛
作者：林鸿严
关键词：业余比赛 环境科学学会 协会承办 文化中心 健身小姐 金秋季节 健身爱好者 石岐 健身俱乐部 广东中
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资讯
关键词：北京大学生 参赛运动员 经管学院 北京邮电大学 营养补充 哲学系 运动营养 卫冕冠军 博士研究生 健